把防晒霜和阿达帕林添加进我的人生

油管大V Ali Abdaal可能是世界上唯一将Skincare和Productivity联系在一起的人。从来没有想到我会从一个钢铁直男采纳如何去护理皮肤。但十几分钟的视频,讲的实在太有道理又足够简单,所以作为一个懒人我借鉴了一下。 四个简单的规则是: 每天两次保湿 每天使用防晒霜 每天一次使用类维生素A(维甲酸,Retinoid) 维甲酸可减少皱纹,减少色素沉着不均,使我们的皮肤细胞更快再生。 可选视黄醇(Retinol,也是一种类维生素A),作用会比 Retinoid 弱 可选阿达帕林凝胶(Adapalene) Note:事后我被提醒到Retinoid一般是中老年人在用,主要的作用还是在改善老化皮肤… 每天(多次)使用洗面奶 感叹于现在网购的便利,轻松买到防晒霜(德国产)和阿达帕林(法国产)。 My adoption as follows: Cleanser – Moisturizer – Gym&Shower – Sunscreen Shower – Adapalene – Moisturizer

August 5, 2022

Redmoon钥匙包

2021年1月在被朋友的洗脑下,我败了这个钥匙包,这是我第一件Redmoon。目前已经使用了17 个月,这绝对是我做过的最好的购买(或投资)之一。 虽然叫钥匙包,但实际上是一个3合1的产品 — 一个钥匙包,一个钱包和一个卡夹。 它非常适合我的日常口袋和中国城市环境,因为我们实际上并不经常需要现金(事实上我多年来从来没有用现金做任何事情),你只需要很少的现金来应对任何紧急或意外东西,但这永远不会发生。 我把我的身份证和一张可选的元初卡,以及100 元以下的现金放入这个钥匙包的两个夹层; 另一方面,当然是钥匙。 家里钥匙 办公室钥匙 公寓门禁卡 没了。 随身携带,每天你只需要手机和这个包即可搞掂。 而迷人之处在于,这样一件日本工艺品,会随着时间以及你个人的使用痕迹老化,一种专属与你的旧化,让它更加迷人。

August 3, 2022

遇(预)见创作者经济、远程工作和加密货币

一个下着雨的再平常不过的周日,午后开车送老婆去上班,车上放着Green Day 04年的专辑American Idiot;小孩发着低烧在家中父母照料。我仍过着很中国传统的生活,在很传统的中国家庭里。但近几个月偶然拿到了新世界大门的钥匙,让我在中年烦恼之外,偶尔分神思考着其他事情。 创造者经济 去年才读了生活方式教父Tim Ferriss的圣经The 4 Hour Workweek,这本书是很多内容创造者的启蒙,Tim鼓励内容创业,即视频创造、Podcast创造、Blog创造…并以此打造被动收入云云。睡后收入除了听起来就很酷,在2021年的今天借着互联网的普及和通讯科技的进步,已经不再遥不可及,你我都能是Content Creator,立马就可以开始。 只不过,内容创造的发展迅猛还是超乎了我的想象,偶然在停车后刷到Balaji转发的一位华人的推文,把我链接到了一位拥抱未来的博主,每每接触到这样既虚拟又真实的人后,难免都在心里荡起一阵涟漪(太酷了)。 疫情加速了创造者经济,大家面对着手机电脑,有想法的人总想折腾点什么东西出来。而我也在今年踏上这段旅程,而初衷只是认为,写作能释放大脑的内存,是一个极佳的和自己对话的方式,还能缓解焦虑。 而写作仅仅是其中一种记录的形式,就如在10年,20年后,这张2004年的朋克圣经American Idiot还会穿越过去未来,连接你我。 未来不久,创造者时代将全面到来。平台、网络、终端、博主、网红、电商…已经来势汹汹,就发生在每个人的每一天。 远程工作 20年初疫情爆发,全世界的人对远程工作初试啼声。据说有40%的美国人对疫情后时代选择继续远程工作,75%的美国人选择偶尔的远程工作,因为意味着更高的自由度和更低的工作成本。 天杀的我在疫情期间不小心读太多书被洗脑了 — 如Cal Newport的“深度工作”和李笑来的“注意力”重要性,让我认为偶尔的远程工作有助于进入深度工作模式并输出更多价值。犹如我也试水内容创造,也许这样的工作形式更贴合未来。 越来越多公司,外企尤为明显,开始每周固定一天给员工work from home的机会了,即使是在疫情控制相当稳定的国内。所以,我也得在公司提议一下,拥抱未来🤔。 另,走在前面的国家如爱沙尼亚和克罗地亚等,已经陆续开放了电子游民签证。预计在未来几年内,Digital nomad的全球人数会到达10亿人。 加密货币 无知的我在去年认为比特币是个“邪门”的东西,直到年初接触到了一些资源,便开始了探索。 又是Tim害的,他做了两期节目,一是和angel list的创始人Naval和ETH的创始人Vitalik的访谈,二是和Balaji的访谈,原来这些聪明人都在捣鼓这些玩意。感恩生于这个年代,借着互联网的开放性,我们可以免费的接触到巨量信息(当然杂音太多)并可以自主快速学习。 貌似网内对这个话题比较敏感不便赘述,引用下Naval的话大家随意感受下… “人们犯了一个错误,认为互联网是一个新的渠道,比如收音机,电视,互联网。但其实互联网是包含所有的渠道,比如互联网收音机,互联网电视等等。 加密货币也是一样的,他不是一个资产级别,他包含了所有的资产,比如加密货币,加密资产等等。” 不写了我女儿要醒了 感到有点害怕又有点兴奋,不可否认的是,Defi,NFT等一众web 3.0时代已经到来。这世上有人在写代码颠覆世界,也有人整天打电话“王总,请问您公司需要财务记账吗”…很庆幸当初入行了外贸,因为你能(下意识地)接触到全球的资讯。 脑子必须吐点东西出来🧠,不然晚上可能会失眠。

May 31, 2021

Wise(前Transferwise)入金不完全攻略(2021)

很多朋友发现新大陆想小额投资美股,开始体验价值投资的巴菲特白日梦,包括我。但发现开设券商容易,入金困难。办理境外银行卡(如香港或美国)谈不上难,但动辄到上万的存款或者需要亲身到当地办理,则是违背了美股新手小额投资初体验和2020年疫情爆发无法旅行的原则。于是,如果你也捣鼓注册了Transferwise(2021年更名为Wise),却卡壳在入金$20这一个步骤,那么如下的内容也许有点启发。 为入金$20干过的”蠢事“ 支付宝上银汇款(个人跨境汇款产品于2020年12月1日起暂时停止服务,另明确提示:不得用于证券、保险、不动产等资本项目交易) 中国银行柜台汇款(虽可自由购置外币,但是个人无法汇款到Wise所在机构) 让海外的朋友汇款(入金激活的政策必须来自同一人名) 插曲:身边有朋友在2020年上半年通过一顿乱操作,意外的跳过了入金$20并成功激活,享受到了混乱福利期,然而系统很快就修复了漏洞,手慢无。 我在2020年圣诞节12月25日成功入金了$20,用的是全球付的服务。 但是全球付的服务比较昂贵,发现要分享此篇博文,想来回头翻阅之前的汇款记录和手续费太无趣,干脆今日2021年4月23日汇款个小额$500,分享下具体的手续费情况和(再一次)体验。 登陆Wise,增值USD账户,选择debit或者credit card都可以,都会跳转到你绑定的全球付卡HKD Mastercard,几番周折,只能键盘敲下$477,因平台手续费需扣$20.99。 (另,发现近期wise登陆不用科学上网了?) 全球付也收到出账记录。 注:我的Wise完全按真实情况注册申请,中国护照,中国地址,中国电话。于是,收不到这张绿油油的卡。听说全球付入金会有封号风险,请各位谨慎行事,目前我个人入金4次还未湿鞋。 整体花费情况。一个字:贵。 不好玩。

April 25, 2021