lifestyle

Scenario #1 To chill (go out for a coffee) 1. Phone 2. Wallet (Keys+cash+identity) Scenario #2 To Commute Pocket Backpack 1. Phone 1. Wallet (Keys+cash+identity) 2. Mac+airpods+charger 3. Notebook+pen Scenario #3 To business travel Pocket Backpack (If long trip) Suitcase 1. Phone 1. Wallet (Keys+cash+identity) 1. T-shirt bag 2. Mac+airpods+charger 2. Underwear bag 3. Notebook+pen 3. Suit bag 3. Notebook+pen 4. Clothing bag 5. Dirty laundry bag 6. Toiletry bag 7....

说长不长，说短又不短的三周欧洲行落下帷幕。在额外10天的国内隔离期间，虽然无聊但是不失为一个重新思考的好地方。刷着手机里疫情三年后的重返欧洲照片，最能够击中内心的–还是把这个奖颁给受邀到Simon家里做客这件事。 和Simon当同事已超过三年，虽然西方人比较注重隐私，但我们随着时间熟络起来，彼此的关系稍微跨过了同事而进阶到了朋友，偶尔闲话家常，而我对他的印象也仅仅是注重家庭，不说脏话，不喝酒这些肤浅的标签… 飞机落地法兰克福后，Simon邀请了我去他家里做客，我一口答应。因之前偶尔聊起他新买的房子，这次来了刚好有机会去一探究竟。但是，“做客”是去喝杯咖啡，还是去晚餐？当下我并不清楚，德国人的习惯反正直来直去的，我也入乡随俗的白目的又问了一句…好吧，既然是晚餐，脑子里第一反应是–带点啥过去比较好？ 得知Simon的老婆最近即将临产，已经是第五个孩子了，除了赞叹他是人生赢家之外，亦有点担心此次的拜访会不会造成他的不方便？ 偶尔和老板/同事的聊天中带到Simon，他们都说Simon是非常虔诚(orthodox)的天主教徒，非常非常纯的那种。 越想越不对，越想越紧张…哎哟，好像这跟我30年来被受邀的晚餐有所不同。我们准备了一瓶汾酒作伴手礼，虽然包装盒被我拆了，但是精美的陶瓷瓶身和上面的甲骨文与CHINA字样，感觉会是一个很ok的小礼物。还好咨询了老板，因为虔诚的天主教徒家庭绝对零酒精，礼物虽美，但是绝对不合适…所以在最后一刻打消了这个念头，空手赴宴，内心觉得失礼，但不知者不罪。 Simon的家是一个典型的德国老房子，就像童话故事里面的那样。他不吝啬的告知这屋子他贷款200w（人民币价值）左右，对于这样一个德国小镇，房子的价格大约就落在15w～40w欧元之间。而Simon一人养六人，对于快要出生的第五个小孩，马上就要一人养七人…我从他的眼里看出他有Faith，他有上帝指引着他的方向，所以没有所谓的中国人的焦虑，至少Simon看上去很快乐。虽然现实层面上，他贷款的credit不够–所以借着他岳父母的credit申请贷款，当然费用还是全部他自己在负责，但工作归工作，假期照样玩，全心全意为家庭付出。 一进屋子惊呆了，他说他翻修了这个30年的老房子。全屋木色为主，白/灰为辅的色调，让屋子显得格外的清净和温馨，没有特别浮夸的装潢，只有简约的美感，连冰箱logo都贴掉换成和色调一致的风格，一体性超强。客厅的顶横隔了几个木桩，在里面嵌入了公司的产品聚光灯，供应商烂归烂，但是50欧的售价产品仍然不是盖的，朴实中带有一丝现代科技完美融合，根本dream house；而且客厅竟然没有电视，事实上，room tour之后发现全屋根本就没有电视，连父母的手机都是放在遥远的地方，一个天主教徒仍然非常传统，他们重视和家人的互动，远离“邪恶”的科技；标配一个大庭院，Simon说他今年一整个夏天都在折腾这个后院，布置花草，不知道从哪搞来的木头作为篱笆栅栏，所以一拉开客厅的玻璃拉门就有一片绿色映入眼帘，非常舒服；还有一片小儿童乐园，小朋友一推开门直接可以挖沙戏水，而我们还要开车去环岛路… 那晚的Simon是和平时工作不一样的，他很客气，很尊重客人，很朴实，说了很多生活上的细节跟我们分享。整个晚上我都在探索客气和真实的模糊界限，以至于我不敢说一句玩笑话，只能真心全意的去享受一顿晚饭，注意每一次对话和每一个举动。 晚餐准备的是一盘入烤箱的烤物–烤土豆和鸡肉，佐沙拉和一些坚果，非常简单的一顿家常菜，我也非常感恩能享受这样一次料理，除了吃本身，本来出差在外容易一直吃餐厅菜高油高糖高盐，临时自己超市购入做中餐也不入流，所以吃上一顿当地家常菜感觉都要烧香了，其次这是第一次在这么传统的家里里面用餐又一次收到了文化洗礼，特别是餐前的祷告，Simon特意用了英文祷告，他一旁的女儿用余光撇了我一眼在偷笑，我急忙闭上眼试着融入这个仪式…感觉只有在电影里会发生的情节。 我记得在法兰克福铁锁桥下问过Simon是否喜欢法兰克福这个城市，他直接给予否定。城市喧嚣拥挤，和很多德国人一样，他选择居住在小镇，同时也更注重个人隐私，出此原因我不能分享更多Simon家里的照片，唯有贴上一张晚餐，简单又美味的德国家常菜。 一边用餐，Simon老婆一边煮着咖啡，咖啡香气已经弥漫整个厨房。饭后的甜点来自于Lidl超市的玛芬蛋糕，一向不喜欢玛芬蛋糕的我竟然也吃了2个…这次德国之行又发现了很多宝藏小物，包括小食，保健品，文具，都是物美价廉。 “Will you join the company event tomorrow?” “I don’t know…Let’s see.” 不同与老板的用餐vibe，没有干酒，没有唬烂，整个过程都很平和。倒上一杯果汁来到客厅继续聊天，本来的紧张感已经烟消云散。我问Simon明天是否参加公司的party，从他的回答来看，我心里知道他大概率不会去了，这样的一个家庭状态，我想大部分的公司活动也许都会排在他家庭生活的后面。四个小孩跑跑闹闹，看到2个中国人来家里做客也许感觉很新奇，他们喜欢画画，一人送了我一张他们的得意之作，上面还写有我的名字，他们就像天使一样。 画风突然转到Simon拿出一个乌克丽丽，说他要唱宗教诗歌给我们听。如果在国内，肯定被笑掉大牙…然而在当下，一切都是那么的真诚，Simon有点紧张，我也希望我们的掌声和笑容没有很假；他说他老婆每晚睡觉前都给孩子们唱歌，8点了准备给孩子好入眠。我的天啊…我愣了一下，和他们的小天使们一一拥抱。 这个小镇上不知为何有很多Russian German俄裔德国人（因为都是白人所以我们当然看不出来），之前同事说Simon也属于之一，但是随着饭后个人生活话题的深入，其实Simon父母并不是俄罗斯人，而是德国人，只不过出于某些原因去了俄国（切确的说是当时的USSR，Union of Soviet Socialist Republics），而后又出口转内销返回这个小镇上，在这之前还辗转到中国的邻居Kyrgyzstan。每次出国旅行最让我享受的就是和当地人的交流，除了交流文化，还顺便补了一把历史和地理。 三个小时一晃而过。那晚，感觉我是处在另外一个空间，在那里没有iPhone的推送，没有人低着头看手机，只有回归原始的简单生活和人与人之间的交谈，还有最重要的–发自内心的微笑。 相较于此次Simon家里做客，三天后去老板父亲家里的做客就显得“轻松”很多。我毫无保留了表达了我的感受，大部分的事情并非非黑即白，在德国这样高度自由的国家，你想过什么样的生活完全是你的自由，没有品头论足，没有指指点点，只有互相尊重。

身边人 看到网上疯传的梗图，厦门目前的2022年 — 3月疫情；4月疫情；5月下了两次雨，一次12天，一次17天；6月下了一次雨，一次28天；7月喘口气虽然天气暴热；8月疫情… 天灾无可避免，人祸则一步步把你推向生活的另一端…疫情，是天灾还是人祸？ 时隔半年的一次广州出差才刚回来，一波疫情又来光顾厦门了。怎么传播进来的？似乎已经没人在乎了，而人们纷纷全副武装在37度艳阳下排队捅喉咙，为自己也为周围在打着鸡血。 我老婆也接受医院号召，周末二日在湖里和集美加入大白行列，成为核酸大军。从她发的照片来看，似乎有那么一份光荣。我也理解。我想，也许半数以上的中国人原本就麻木，患着斯德哥尔摩综合症而不自知。 我不改变无法改变的东西，只改变力所能及的。美好的周日，一个人也想好好的陪伴女儿，虽然就是一早带她核酸顺便户外健身公园玩玩，然后两人呆在家，绞尽脑汁的看是否有什么可以和女儿互动的游戏，你看我，我看你，煮饭，洗碗，洗衣服，晾衣服。生活的点滴，在她最可爱的4岁年纪，稍纵即逝。 和家中老母进行了十分钟的肤浅对话。她问我。 “如果有钱，你比较想在厦门还是香港买房？” 我给了她一个不符合中国环境和价值观的回答，她看上去很迷惑。是啊，大家不论你我，都还是向往更美好的生活，但是，那个所谓的更美好，似乎标准已经不同了。 暂时逃离现实 读书，听podcast，看YouTube都是我喜欢的逃离现实生活，思考人生，学习的途径。 1）Balaji在Tim Ferriss的播客中认为，美国未来会变成Anachy的状态，我的理解可能有偏差 — 大概是一种无政府（或有政府但实质跟没有差不多），极度自由的状态；而中国则是另外一个极端 — 为一个政府控制所有的国家，CCP高度拥有权利，而国内可能有集合一些反CCP的力量或组织。这是未来的两个超级大国。 2）啃完了Tiago的建立第二大脑的书，学到了很多。这将被应用于我的笔记系统和创作。 3）敬畏Sivers的新书How to live，刚开始不太敢读，因为总感觉和目前中国的生活很脱节…读了之后，确实很脱节，但这便是读书的意义之一，非常棒的一次脱离现实的体验，也许往后再读又有不同体验。 4）近两周几乎每日都花10分钟在看Derek在youtube的区块链新闻，学到了很多知识。一方面让我更加笃信创造者经济 — 你不必是一个专家才能做内容分享，另一方面区块链技术和BTC绝对可以开启下一个时代。与其泡在大陆这个庞大的井底，不如去外面的世界多多探索，真的很有趣。 5）Youtube给我推荐阿滴去美国找他妹妹的影片，随便点了集来看，随便一集都有上好几百K的view。没有花哨的剪辑，只有真实的内容，也许日后我也可以试试Vlog。 七年就是一辈子 李笑来认为人可以过很多“辈子”，七年为一个单位，当人获得一个技能后，他的工作和生活会改变，不可逆的改变，每七年就是一个周期。 想想也怪有道理的，思考我在2011年大三刚进社会到现在，也恰恰可以套进这么一个周期。当然，我的理解是不一定是“七”，“六”或“八”也行，获得的这一个“技能”也可以一种“认知”，甚至也可以是一个“黑天鹅事件”等等。 2011-2016，我年少轻狂，体验了不同的工作，虽然这在履历上是满不好看的但也没想那么多，人生每一步都算数，没去体验其他的工作，你也没办法界定原来有一个行业会比较适合自己。 2016-2022，踏入制造业，做国际贸易，接触西方世界。又是一个从零开始，只不过这一次是逐步成长。快速的在一个工厂成为外贸部主管到创业，路上很多波折但庆幸自己咬牙坚持了下来。2022是疫情第三年了，对大部分国际贸易从业者都是一个洗礼，很多家庭、个人和工作的事情都在这三年内反反复复的思考。是时候了。

油管大V Ali Abdaal可能是世界上唯一将Skincare和Productivity联系在一起的人。从来没有想到我会从一个钢铁直男采纳如何去护理皮肤。但十几分钟的视频，讲的实在太有道理又足够简单，所以作为一个懒人我借鉴了一下。 四个简单的规则是： 每天两次保湿 每天使用防晒霜 每天一次使用类维生素A（维甲酸，Retinoid） 维甲酸可减少皱纹，减少色素沉着不均，使我们的皮肤细胞更快再生。 可选视黄醇（Retinol，也是一种类维生素A），作用会比 Retinoid 弱 可选阿达帕林凝胶（Adapalene） Note：事后我被提醒到Retinoid一般是中老年人在用，主要的作用还是在改善老化皮肤… 每天（多次）使用洗面奶 感叹于现在网购的便利，轻松买到防晒霜（德国产）和阿达帕林（法国产）。 My adoption as follows: Cleanser – Moisturizer – Gym&Shower – Sunscreen Shower – Adapalene – Moisturizer 更新于 2025-09-09 步骤一：洗干净脸； 步骤二：擦一个活性成分（A醇，乙醇酸，乳酸，水杨酸，维生素C）； 步骤三：使用保水面霜(晚)。 注：AHA(Alpha-Hydroxy Acid) 比如乙醇酸，乳酸。 组合一：(早)维生素C + (晚)A醇； 组合二：(早)水杨酸 + (晚)A醇； 组合三：(早)维生素C + (晚)AHA； 晚上最后都是面霜给他创下去。 产品备注（非广告） A醇：Neutrogena Retinol Regenerating Cream AHA：Cerave Nightly Exfoliating Treatment 水杨酸：宝拉精选 2% 水杨酸精华 面霜：Cerave night cream

2021年1月在被朋友的洗脑下，我败了这个钥匙包，这是我第一件Redmoon。目前已经使用了17 个月，这绝对是我做过的最好的购买（或投资）之一。 虽然叫钥匙包，但实际上是一个3合1的产品 — 一个钥匙包，一个钱包和一个卡夹。 它非常适合我的日常口袋和中国城市环境，因为我们实际上并不经常需要现金（事实上我多年来从来没有用现金做任何事情），你只需要很少的现金来应对任何紧急或意外东西，但这永远不会发生。 我把我的身份证和一张可选的元初卡，以及100 元以下的现金放入这个钥匙包的两个夹层； 另一方面，当然是钥匙。 家里钥匙 办公室钥匙 公寓门禁卡 没了。 随身携带，每天你只需要手机和这个包即可搞掂。 而迷人之处在于，这样一件日本工艺品，会随着时间以及你个人的使用痕迹老化，一种专属与你的旧化，让它更加迷人。

一个下着雨的再平常不过的周日，午后开车送老婆去上班，车上放着Green Day 04年的专辑American Idiot；小孩发着低烧在家中父母照料。我仍过着很中国传统的生活，在很传统的中国家庭里。但近几个月偶然拿到了新世界大门的钥匙，让我在中年烦恼之外，偶尔分神思考着其他事情。 创造者经济 去年才读了生活方式教父Tim Ferriss的圣经The 4 Hour Workweek，这本书是很多内容创造者的启蒙，Tim鼓励内容创业，即视频创造、Podcast创造、Blog创造…并以此打造被动收入云云。睡后收入除了听起来就很酷，在2021年的今天借着互联网的普及和通讯科技的进步，已经不再遥不可及，你我都能是Content Creator，立马就可以开始。 只不过，内容创造的发展迅猛还是超乎了我的想象，偶然在停车后刷到Balaji转发的一位华人的推文，把我链接到了一位拥抱未来的博主，每每接触到这样既虚拟又真实的人后，难免都在心里荡起一阵涟漪（太酷了）。 疫情加速了创造者经济，大家面对着手机电脑，有想法的人总想折腾点什么东西出来。而我也在今年踏上这段旅程，而初衷只是认为，写作能释放大脑的内存，是一个极佳的和自己对话的方式，还能缓解焦虑。 而写作仅仅是其中一种记录的形式，就如在10年，20年后，这张2004年的朋克圣经American Idiot还会穿越过去未来，连接你我。 未来不久，创造者时代将全面到来。平台、网络、终端、博主、网红、电商…已经来势汹汹，就发生在每个人的每一天。 远程工作 20年初疫情爆发，全世界的人对远程工作初试啼声。据说有40%的美国人对疫情后时代选择继续远程工作，75%的美国人选择偶尔的远程工作，因为意味着更高的自由度和更低的工作成本。 天杀的我在疫情期间不小心读太多书被洗脑了 — 如Cal Newport的“深度工作”和李笑来的“注意力”重要性，让我认为偶尔的远程工作有助于进入深度工作模式并输出更多价值。犹如我也试水内容创造，也许这样的工作形式更贴合未来。 越来越多公司，外企尤为明显，开始每周固定一天给员工work from home的机会了，即使是在疫情控制相当稳定的国内。所以，我也得在公司提议一下，拥抱未来🤔。 另，走在前面的国家如爱沙尼亚和克罗地亚等，已经陆续开放了电子游民签证。预计在未来几年内，Digital nomad的全球人数会到达10亿人。 加密货币 无知的我在去年认为比特币是个“邪门”的东西，直到年初接触到了一些资源，便开始了探索。 又是Tim害的，他做了两期节目，一是和angel list的创始人Naval和ETH的创始人Vitalik的访谈，二是和Balaji的访谈，原来这些聪明人都在捣鼓这些玩意。感恩生于这个年代，借着互联网的开放性，我们可以免费的接触到巨量信息（当然杂音太多）并可以自主快速学习。 貌似网内对这个话题比较敏感不便赘述，引用下Naval的话大家随意感受下… “人们犯了一个错误，认为互联网是一个新的渠道，比如收音机，电视，互联网。但其实互联网是包含所有的渠道，比如互联网收音机，互联网电视等等。 加密货币也是一样的，他不是一个资产级别，他包含了所有的资产，比如加密货币，加密资产等等。” 不写了我女儿要醒了 感到有点害怕又有点兴奋，不可否认的是，Defi，NFT等一众web 3.0时代已经到来。这世上有人在写代码颠覆世界，也有人整天打电话“王总，请问您公司需要财务记账吗”…很庆幸当初入行了外贸，因为你能（下意识地）接触到全球的资讯。 脑子必须吐点东西出来🧠，不然晚上可能会失眠。

很多朋友发现新大陆想小额投资美股，开始体验价值投资的巴菲特白日梦，包括我。但发现开设券商容易，入金困难。办理境外银行卡（如香港或美国）谈不上难，但动辄到上万的存款或者需要亲身到当地办理，则是违背了美股新手小额投资初体验和2020年疫情爆发无法旅行的原则。于是，如果你也捣鼓注册了Transferwise（2021年更名为Wise），却卡壳在入金$20这一个步骤，那么如下的内容也许有点启发。 为入金$20干过的”蠢事“ 支付宝上银汇款（个人跨境汇款产品于2020年12月1日起暂时停止服务，另明确提示：不得用于证券、保险、不动产等资本项目交易） 中国银行柜台汇款（虽可自由购置外币，但是个人无法汇款到Wise所在机构） 让海外的朋友汇款（入金激活的政策必须来自同一人名） 插曲：身边有朋友在2020年上半年通过一顿乱操作，意外的跳过了入金$20并成功激活，享受到了混乱福利期，然而系统很快就修复了漏洞，手慢无。 我在2020年圣诞节12月25日成功入金了$20，用的是全球付的服务。 但是全球付的服务比较昂贵，发现要分享此篇博文，想来回头翻阅之前的汇款记录和手续费太无趣，干脆今日2021年4月23日汇款个小额$500，分享下具体的手续费情况和（再一次）体验。 登陆Wise，增值USD账户，选择debit或者credit card都可以，都会跳转到你绑定的全球付卡HKD Mastercard，几番周折，只能键盘敲下$477，因平台手续费需扣$20.99。 （另，发现近期wise登陆不用科学上网了？） 全球付也收到出账记录。 注：我的Wise完全按真实情况注册申请，中国护照，中国地址，中国电话。于是，收不到这张绿油油的卡。听说全球付入金会有封号风险，请各位谨慎行事，目前我个人入金4次还未湿鞋。 整体花费情况。一个字：贵。 不好玩。