Web3其实不叫web3 Web3和web的关系，就是雷锋和雷峰塔的关系。 — 王建硕 搞不懂web3这个词从何而来，至今也没有一个确切的定义，或者说目前的定义都不那么准确，也许也没人在乎，因为现在还是web3（或区块链）的婴儿期，web3未来发展成什么样子，成为有实际意义的东西之后，人们才会认真的赋予他一个像样的名词吧。 Web3这个词在西方科技界（尤其是美国）早已经蔓延开来，并且在中文世界里也广为流传…行，web3就web3吧。 刚接触的人只能咬着web3这个词在区块链的世界里头乱撞，比如买卖NFT，比如炒币，比如回过头在熊市里重新学习区块链的知识。而我，也是在这阶段，把自己blog网站分类之一的“web3”更改成了“blockchain”，因为，我再也不是一个100%的web3的believer，而”加密货币“和”区块链“才是最fundamental的关键词。 Web3的数字“3”本身就具备迷惑性，当某些蹭热度的人提及web3和web2云云之时，往往潜移默化的就把人带往“3”就是”2“的下一代的方向，但，个人愚见 — 并不是的。Web3强调的是ownership，比如你可以在区块链上拥有数字资产，并且全世界都可以见证这件事。这听起来很酷（实际也很酷），但是请问，关web2屌事？ Web2时代里，掌握网络生杀大权的都是一些巨头，如果你要使用他们的服务必须得注册他们的账号等等，听起来没那么糟，因为我们都已经很习惯了；而Web3的重点是去中心化，每个用户都成为”一些巨头“的一份子。Web3里用户去拥有某一个东西，并且绝对的公开，透明，不可篡改，这绝对是有意义，然而，取决是什么信息，因为有些信息还真的就比较适合中心化的平台以达到某种目的，比如说隐私。 所以web3和web2一点都不矛盾，完全可以共存。不恰当的可以比喻成web3是web2的一个侧链，或者是平行出来的一条新的主链。 以上讨论的是数字”3“的迷惑性，而”web“这个词同样有迷惑性，正如王建硕先生所说，web和web3根本没有关系，与其用”web“，不如用”table“，因为区块链不像一个网，而更像是一个巨大的账本，巨大的表格，为全世界的人共用，公开透明，所以倒不如称为Table1比较合适。 Community, community, community 都说web3里community最重要，只不过可能社区的强大力量现在受限于技术或其他因素，还没有办法完全显现出来，但从目前Discord里各holder每日说GM来看，至少这也是一种社区的engagement吧。 例如NFT具有社区通证的特点，可以集结天南地北的朋友，这本身对我而言，就已经是一件有意义的事情，特别疫情期间出国旅行不方便，所以作为催化剂，促进了去中心化应用的发展；而要在社区里面engage是需要付出时间和精力的，我相信这对于大多数人都是一种“挑战”，特别对于短期的flipper而言 — 我就想快进快出，engage个屁？ 前不久我在BBRC的DC里问了一个问题，希望向香港的朋友了解一下海外入境香港的隔离政策。我感觉当你握有同样的NFT，自然而然就会把对方当一伙人，并向对方提供力所能及的帮助。我开玩笑的跟同事说NFT的community和Cult邪教可能也就一线之隔，大家有着相同的信仰，喜欢着项目的小图片，相信着项目总有一天会起飞，然后称对方为Fam，洗对方脑，也洗着自己的脑。当然，这是玩笑话，在低迷的经济下，疫情的管控下，有这种发泄管道也是一件好事。 而DAO (Decentralized Autonomous Organization) 的滋味我还没体验过，community不是一个DAO，公司不是一个DAO，其他组织也不是一个DAO。在此再引用王建硕先生的一个定义“所有通过投票等方式进行区块链上的智能合约的某个函数以运行的组织称为DAO组织”。也许在未来，一起干同一件事的人互相都不认识，都凭着智能合约实现管理自动化，人不需要进行干预，并且也无法干预。对了，DAO中文翻译是中心化自治组织，Autonomous这里的理解感觉用“自动”来的恰当，而非“自治”。 区块链目前到底能干嘛 区块链目前还真啥都干不了。 已经做出来的没什么用，有用的还做不出来。由区块链延伸出来的应用，比如NFT，比如DeFi，都可以去玩耍，但对现实生活中几乎不会产生任何影响，没有任何使用场景，毕竟后续哪条主链（以太坊，Cardano或其他）的应用会脱颖而出谁也不知道。唯独BTC的支付选项初出茅庐 — 例如购买Protonmail已经可以使用BTC。 我理解“区块链”是一个firm keyword，但“web3”还不是。区块链是一个全新的技术，但他并不解决现有世界的问题（或者说他不是主要为了解决现有世界的问题），而是在现有世界又叠加了一层，提供新的需求和创造新的价值。 所以，chain和web未来共存；crypto和现今银行FIAT系统未来共存；去中心化应用和中心化应用未来共存…相互影响，相互制约，动态平衡。 NFT初体验 NFT初体验暂时告一段落，自认为对NFT的认知已经到达下一个阶段，没时间又没闲钱的朋友真不建议进场，但我喜欢体验新鲜事物所以我反而庆幸被割了这么一次韭菜。总结初体验的阶段，试着计算出第一阶段的盈亏情况，发现竟然很困难，web3里除了rmb/usd的汇率换算，还涉及eth/usd的价格变动。也罢，纯粹当成学费，知道个大概即可。 作为长期投资者，一开始我把NFT当股票对待，找到优质的项目并长持，但如此新鲜的NFT能否做这样的投资得打个问号，因为你甚至无法拉过去10年的数据来看他是否和美股/BTC一样是往上的曲线。 虽然在NFT买卖亏损，但是自认为成功的一点是从来没买到rug项目，直到割掉其他NFT时，那些项目方仍然在build，只是我没了兴趣而已。 Zoofrenz，第一个入坑的项目，不惜花了“大价钱”入金购买，不惜高gas 50u从1.0转化到2.0，继续转化出稀有属性的星空猴，有人0.4e出价我不屑一顾，直到现在0.2直接割肉…而且还得给Opensea 2.5%以及项目方的Creator Fee…进场的时候，韭菜是无法预见熊市的，我以为1个e就值3000u，我以为NFT的Gas就应该50u… Alpaca，举着Sandbox大旗进军元宇宙，大搞GameFi，新韭菜google了一下Sandbox不明觉厉，再被鲸鱼扫了下地板，早已上头。只可惜我对游戏无感，虽然是荷兰项目，但明显台湾的市场拓展比较出色，加上管理层变动无常，我也失去了信念。 Crepto，偶然发现的一遍Mirror文章，free mint了这个NFT，更重要的是结识了技术大牛，恰巧自己（未来）有发布NFT的想法，请教了制作合约，上链等问题；同时也预见有更多的人都在Mirror这个去中心化平台进行创作，所有在Mirror的内容都存储在Arweave区块链，通过连接钱包创作，还能铸造NFT，虽然具有实验性质，但是web3可玩的地方太多了。 Zombieclub，9/9我躺在沙发上，想起来晚上有一个AMA和BBRC，听着听着想说是一个不错的机会和founder的engagement，虽然IRL活动办的不少了反响也不错，但仍然限制在亚洲，怎么走向欧美市场？果不其然得到仍需保密的回答。但disco.eth语气平静，为人谦逊，让我觉得他才是Zombie的核心，也期盼着能有机会再和这位NFT的OG深度交流。 BBRC送我一件夹克 有别于meme，像素艺术，fomo文化，BBRC反而像是一股清流，以大众比较能接受的审美创作小图片，加上韩国New Balance总监Aaron的穿搭审美，风格新颖不落俗套，更适合长期的PFP，我试过用僵尸当头像在微信和供应商聊生意，那种感觉，wtf?! 谈钱就俗了，但BBRC确实也是我唯一买的NFT有盈利的项目…令人惊喜的是，久久不关注，项目方也一直在build，Discord里气氛也一直很热络，也是让我抛掉其他NFT只专注一两个NFT项目的其中一个原因，也许真的能交一些五湖四海的朋友。 Ivy league，Pet mint等等，有点无暇顾及，但项目方要送你一件夹克耶，马上抽出时间关注起来，可以预见肯定有delay，肯定有这或那的原因，但他们真的做到了！我也真的没有很需要一件夹克，但是我很欣喜参加到这一波浪潮，所以delay我也不在乎，选的size不合身也罢，我马上就去新上线的网站claim了一件Team Jacket。 连接钱包，点选商品，输入个人收件信息，付款信用卡。和目前的网购没什么差别，唯独结账的时候可以选择烧毁一个Merch Pass以此抵用200u的商品价格。 有点香，checkout完毕，不知道衣服是从哪里发货的，估计是东南亚，运输到大陆境内运费34u，预计还会产生感人的关税。 需要Burn掉一个Merch Pass的NFT，夹克Claim完毕之后，Merch Pass就在你的钱包下烧了。 最无聊的Bitcoin 好了，以上所说都是虚的。区块链世界变化太快，每个人的认知一直不停被刷新，我在键盘上敲下的字也许一个月后我会反驳自己。非投资建议，读者随意看看。但这也正是处在婴儿时期的web3迷人的地方，有什么事情能让你在短时间一直打自己脸并着迷不已？ 在熊市里心态也逐渐平稳，庆幸自己的主业不是专业投资，不然总有一天心态崩塌。作为小散户，我能做的也只是保持学习，偶尔看看区块链新闻，慢慢Build。 玩了一圈，感觉Bitcoin才是真正的hard money，真正的（虚拟）资产，基本面自Satoshi发布的08年以来从未改变，够硬够无聊。 而NFT更像是工作之余的一个玩乐项目，风险很高很容易上头的一个玩乐项目。所幸e本位亏损不大，从投资角度看，肯定需要和usd挂钩，所以如果揉进Crypto的投资组合里，看起来就有点糟的投资结果（理应也该这么糟）。 本文的封面图是我家后门拍的一个邮筒，我感觉他的存在很特别。以前人们不写信而写email是一种行为艺术，现在人们不写email而写信反而变成了一种行为艺术。

✍️ Quotes 有意愿有能力做出主动的选择，才是真正的活着。 — 李笑来 區塊鏈讓在的各種國際衝突裡面完全沒轍的人民跟社群稍微還有根稻草可以抓著。沒轍的窮國家陸續使用比特幣而不是美金當儲備變成 Network State 來吸引有資產族移民和脫離幫美國買單。或許不可串改的特性還給我們真正的歷史數據（更接近事實+ 可以追溯的新聞）；讓我們的下一代擁有獨立思考的能力。又或者在健保醫療/犯罪判決紀錄/資產擁有權上避免詐騙/吃案？” — Ned (disco.eth) 一线城市的房产，很像托尔金笔下的那枚魔戒，戴上去很容易，摘下来却很难，并大概率会演变成控制我们的心魔。一个人一旦有了短期内无力偿还的债务，也就失去了跟别人说fuck you的权利。” — Jarod 数字游民部落 Freedom is not letting you do whatever you want but teaching you not to do the things you don’t wanna do. — Immanuel Kant The worst thing to do is buy an asset when it’s in the news and sell it when it’s in the news. — Balaji Srinivasan Network state is a social network with a moral innovation, a sense of national consciousness, a recognized founder, a capacity for collective action, an in-person level of stability, an integrated cryptocurrency, an archipelago of crowdfunded physical territories, a virtual capital and an on-chain census that proves a large enough population income and real estate footprint to attain a measure of diplomatic recognition....

FED加息如期而至 美国出台CPI指数9.1%，比预期的更高了一些。实质上已经进入了经济衰退，虽然Powell并不承认。 美联储宣布加息75个基点，而美股和币圈反而迎来一波涨幅。 理论上，加息是为了抵抗通胀，所以美股和币圈资金入场量减少，按理应该更往下行。然而，加息动作早在预期，市场早就已经消化price in了。 所以，千万别看着新闻再去做投资。 对贸易的影响 美联储加息之后，市场上的美元会变“少”，因此加息会使美元升值。 RMB走弱，兑美元6.76，有利于国内外贸的出口； 然而全球经济下行，国外需求下降很多，国内工厂的订单骤减； 欧洲采购商则苦不堪言，欧元几乎达到和美元1:1了，在近几年前为首次； 欧洲采购商在寻求欧元或者离岸人民币和中国出口商进行结算的方案。 注：加息是改变美元的价格，但是货币的总量是不变的；而缩表，则是改变货币的数量，例如美国也在把市场的美金抽出来，把balance sheet资产负债表缩小，进而控制住通货膨胀的失控。 以太坊的涨幅 ETH也像做了过山车，从4月底的3000，一路走熊去泡沫到谷底的800多，现在涨到了1600了，这也是对ETH 2.0的一个price in。然而预计在9/19的merge如果顺利完成，主要是PoW（Proof of Work) 机制向PoS（Proof of Stake）的转换，也很有可能币值反而会回落，拭目以待。

This is Part 1. 学习 写作来源于缜密的思考，演讲可以直接在大众面前验证你的写作，好的演讲来源于个人缜密的思考。 学习使你成为一个更好的人，并且让这个世界成为一个更美好的地方。 读最好的书 别跟随内心，而应该把那些伟大的书当作圣经。 当然，前提得是经典书籍，好书。脱离自己内心的主观想法，学习（好）书的内容，本也是读书的一个重要原因 — 忘掉过去，从零开始。 跟随自己的情感并不是自由，不被情感所操控才是真正的自由。 一天纪律最强的时间是早晨。 清晨人比较容易控制自己，不被其他因素干扰， 而在一天中控制力慢慢降低。所以虽然健身在下午的力量会比早上来的强一些，但是早上人更自律更容易规律性的走进健身房。 物理性的自律帮助精神性的自律，由外而内会对大脑产生积极的影响，例如整理房间也能帮助整理思绪（The Cathedral Effect）。 笑着生活 悲剧+时间=喜剧。 一件不幸的事情，随着时间的推移，也变的没那么糟了，而如果在里头加一点幽默这个调料，那有什么事情看不开的？ 幽默是生活的精髓，因为那是一种健康，活力和灵活的象征。 幽默能把你的生活带到下一个阶段，如果心情不好就不想说话，心情一般就只说需要表达的话，如果心情好就会想搞笑，反之如果觉得别人搞笑，那么你自己也会开心起来，而能想出一个梗（哪怕是很简单的梗），便是一种自己创造出来的价值。能够传达出幽默能让你成为更好的人，也会让你和别人的生活更美好。 总是考虑最糟的结果 想想每件事最糟糕能到多糟糕？ 未来不可预测，预测未来都是愚蠢的，如果已经想到事情最糟糕的样子，那么若果真的到了那一步，也不会把你击溃。Sivers应该也是Stoicism斯多葛主义的信仰者。 拥有尽可能少的东西。 丢掉所有不必要的东西，只拥有必须的东西。拥有的越少，那么能失去的也就越少。 学会感恩。 感恩你能去你最喜欢的地方，感恩你能吃你最喜欢的美食，感恩你能和你最爱的人在一起，学着感恩你身边的一切。所有的这些感恩都是为了死亡准备，当死神来临时，你庆幸你一直呆在你喜欢的地方，吃喜欢的美食，和最爱的人相处。 为了别人 成功来源于帮助了别人。 不是等别人给你好处，你才付出；而是先付出，好处自然而来会找上门来。 思考一下你的工作。我做外贸有没有帮助客户可以得到更高的利润？我做外贸有没有帮助工厂得到更多的订单？我帮客户有没有找到更优质的货源？我为客户提供了什么价值（还是只是简单的一买一卖）？ 再思考一下你的公司。你有没有帮助你公司的老板获得更好的利润？你提供的技能有没有能帮到你的合伙人？你能不能在公司快撑不下去的时候不离不弃？你能不能让合伙人多赚一点，自己少分一点？ 创作 世界上最值钱的房产是墓地 — 那里有上百万个好的idea或未完成的书埋在里面。 在世时间多创作，流芳百世，死的时候留下一具躯壳就行。 创作，马上开始。 开始创作总是有很多冷嘲热讽，别去在意…有创作总比没创作强。你可以改善烂写作，但没办法去改善“没写作”。做到自己能做的最好然后就可以把你的作品和世界分享，世界会开始给你反馈。 区分创作和发布。 这两个阶段不必连着进行，甚至不要连着一口气做完比较好。当完成了一篇文章，一个视频，第二天再回头审视，再发布也不迟。 别死 Win by not losing 活的比别人久意味着拥有更多的时间做更有意义的事情，有的人创造了伟大但是因为疾病英年早逝而失去了更多有潜力的生活和工作。所以降低风险，重视自己的健康问题，活的久一点。 犯一百万个错误 勇敢去做。 做好失败的准备，重点是要勇敢的去尝试，犯错使人进步的更快。国内的教育环境并不鼓励人犯错，我曾经害怕犯错，害怕成为笑柄，这样只会让你止步不前。最经典的就是学习一门外语，因为害怕说错害怕丢脸而不开口去说，反而是无法进步的，所以想外语快速进步，有一张厚脸皮比去抠那些语法重要的多的多。当然，同样的错误别犯2次。 写一首好歌很难，写一个烂歌容易又好玩。 所以应该先去写一首烂歌，听听有多烂，然后慢慢进步；事实上，一下子写出一首好歌是不可能的，好歌的背后是一百万首烂歌。 养成一个写Log的习惯。 Log：日志。我每天都在写。生活的log，工作的log。不写我会忘记我犯了什么错误，更重要的是，能够释放掉大脑的内存，缓解压力。 推自己一把。 推去哪？跳脱自己的舒适圈。否则在舒适圈里很难犯错了，陷入窘境有时候能够激发出其他的小宇宙。疫情快3年，我的身体和头脑都已经很疲劳，再没有去国外接触客户，生意已经很难在迸发出新的火花，哪怕有时候有一些很好的idea也会在第二天慢慢消逝。 不可能“失败” 那些被失败击溃的人往往没有考虑到失败的场景和后果，如果我们早就想象好失败的样子，那我们便不会想我们是“失败”的，而只是成功路上的一百万个过程而已。你能承受“失败”的容量便是你能成长的容量。 分享“失败” 把失败的经历分享出来给这个世界，这些内容往往比成功更有价值。投资，健身和工作等内容，我也希望透过这个平台做出分享。 改变世界 这个世界不需要观众，足够多了。 这个世界需要的是改变，坏的东西需要去修理，好的东西需要去改善而变的更好。不要和别人做一样的事情，想想你能做出什么改变，什么创新？ 批判性的看待事情。 大学毕业的几年总觉得大学的课程混混就好，但创业的3年来，发觉那些基础的课程越加受用，比如crtical thinking这种国外老师的授课，一开始完全无法理解，而现在则变成我沟通中西方的桥梁之一。...

流程 就像是… 参考工具/平台 自建站的决心（脱离阿里等中心化平台） 不想和父母住在一起，矛盾太多了 / 买域名 总得有个名字吧 Godaddy/Namesilo 买主机Hosting空间 租房子，定期缴房租 Hostinger/或这里 域名解析到主机 和房东签合同，确定租房关系 Hostinger 安装Wordpress 跟老婆说，一切都会好的 Hostinger 配置User信息、后台语言、登录密码、删无用插件 丢掉前租户的家居，准备装修，换了防盗门的锁 WordPress 安装Starter templates/Elementor插件 请了个设计师（Pro版本的就是知名设计师） WordPress Starter templates选一个样板导入 资金/时间都有限，直接选了设计师的现有样板（不丑） Starter templates 浏览器输入域名，感受一下 请朋友来新房看看，有个样子了，剩下就是定制化 / 新增一个Blog页面，设置reading文章页为Blog（文章页，非Elementor页面） 采购了一个大冰箱，一个家怎么能没有一个像样的冰箱 WordPress 制作主页，利用模版现有的Blocks 在设计师指导下，把客厅整成自己喜欢的样子 Elementor 调整Blog页（外观自定义&外观widget） 冷藏、保鲜、速冻设计好怎么分类 WordPress 制作其他页（About, Projects, Contact）等 如果喜欢设计师的设计就保留或微调，不喜欢就丢掉 Elementor 调整Header和Footer 收个尾，看看门口要不要贴个春联 WordPress （可选）制作Blog的一个块 采购漂亮的冰箱隔层板 Unlimited elements 续费Hosting空间 房租到期大概率会涨租，为了不折腾，接受涨租 Hostinger/或这里 自问自答 FAQ Q：本篇是什么鬼故事？ A：我在17年、20年零基础学过两次建站，每一次都是按照视频的指导一步一步建设而没有充分理解这么做的意义，如今2022年倒腾自己的blog网站别有一番趣味，趁着这个机会梳理一下建站流程，帮助理解。另，去中心化绝对是未来的一条业务线，在web2时代，为数不多的可以称为自己资产的 — 域名是其中之一，我也bullish个人品牌。 Q：五花八门的建站工具如何选择？ A：17年用的是Bluehost+Avada，20年用的是Hostinger+Elementor，直到现在一个直观的感觉就是工具越来越好用，越来越偏向drag and drop，越来越no code了；17年的使用完全是云里雾里，死记硬背，无法复制的建站技能；20年包括现在用的主力还是Elementor，简单好用容易理解。 Q：Elementor Pro和免费版本有什么区别？ A：Pro = Free + 一堆第三方插件 + 折腾...

NFT跌麻了，从一开始入场的$3100价值的eth，到谷底$800+，再到现在的$2000，以太坊还在云霄飞车； NFT的价值和赋予每个人的意义仍然还在快速变化着。我想做的很简单，也只是用有限的资金体验这波浪潮。 NFT ETH Date BBRC Ivy boys #6982 0.186 2022-06-22 Alpacadabra #9382 0.26 2022-05-06 Alpacadabra 3D #14979 0.161 2022-04-26 Zoofrenz 2.0 #7007 0.299 2022-04-21 0.906 Total 虽然都在关注着行情走势，但一般情况下，只用零用钱$400/月去支持自己喜欢的项目而已，目前是第三个月，将之前的金额凑个整数； 我的Ledger Nano S Plus终于在路上，实在不容易； 新增ADA项目，投资的初心不变。 BTC (USD value) ETH (USD value) ADA (USD value) Date 30 70 2022-06-13 77 2022-06-17 100 2022-06-18 100 2022-07-01 200 100 2022-07-12 373 150 2022-08-15 880 170 150 Total

在我心里被归类为哲学家（圣人）的Derak Sivers的新书最近在慢慢咀嚼，因为他建议希望读者逐字阅读（看了三个chapter我就明白了），并且也不在主流书店或Amazon冲业绩，只在自己的个人网站贩售。 拥有超长期的思维 由于气候变化，在40º和-40º纬度之间会变得难以居住，所以现在可以考虑在这个纬度之外的国家例如加拿大，新西兰和北欧等国家取得永居。 十分有趣的观点，但人类总是聪明，通过填海造陆等一些工程建设总能改善生活环境。当然，最贴近自然的、最原始的一定是最健康。 想象你未来的样子，可以用软件做出你30年后的样子，放在自己常常看得见的地方。 提前并经常的去思考你未来的样子，更重要的是你未来的生活，你的家人，你的工作，并且思考死亡这件事，还建议可以现在就写遗嘱（这太扯）。 其实旨在表达不用被短期的事情或利益蒙蔽双眼，尽力去拥抱长期思维，打造被动收入，过上自由的人生。 花时间好好想想自己现在的工作，有哪一些为了（很远的）未来而付出时间的？大部分都是为了下个月的工资，还有考虑现实的生活，比如为了买房子需要贷款。 所以挤出一点时间，慢慢build （重新）开始写作，哪怕写的很烂，哪怕没办法像Seth Gordon天天写，也愿意分享一些（自认为）有价值的内容； 每月对Crypto（主要是BTC和ETH）的DCA（Dollar cost averaging）定投，投多少并不重要，零用钱即可。 短期的思考才是导致大部分问题的根源。 贷款，生活压力，吃好吃的，玩别人觉得好玩的，打卡网红，追逐别人让你追逐的东西。本身不论对错，但大部分行为确实是目光短浅产生的。 Never spend only invest 虽然一般来讲，钱是越赚越多，但是重新思考一下钱的去向，因为容易赚的多就花的多，而不去考虑花在何处。 除了基础的衣食住行，其他的花销尽量都在“投资”，尽管仍然有明知道不是invest却还是会做的spend。 Invest：买书，学习（网络课程或订阅），（复杂的）人情世故，健身，Crypto… Spend：咖啡，iPhone的分期，衣服… 和这个世界连结 如果想要拥有成功的关系网络，关键并非在于你认识了多少人，而在于你结识了多少种不同领域的人。 尤其外贸从业人员或者从事海外相关工作，交更多的老外朋友意味着更多的可能性。人生总有意想不到的事情发生，结识不同的种族，体验不同的文化，亦是探索人生的一种美好。 在冰岛语中，“Idiot”的意思是指“从来没有离开本国去探索外国的人”。 定期探索一个新的国家，并把他当成你的新家。 学着融入当地的文化，别去问“他们”是怎么做这件事的，应该问“我们”应该怎么做，把自己融入当地，说当地的语言，穿当地的衣服。 当这个地方已经感觉像“家”了，则继续前往下一个地方，然后重复。 成为某个领域的大师 追求成为大师会让你更考虑长期，并做出目光长远的决策。 你会抵挡住短期的诱惑，因为接受了这些诱惑对你的长期目标几乎没有任何帮助；你会更注重和时间的关系，把大的任务拆成小的，在一段设定好的期限一步一步的完成这些任务；有意义的事情都是几年的时间才能小有成就，比如健身，都是以”年“计算；快速发生的”成就“，一般来说不是什么好事。 定义属于你自己的”成功“ 很可悲的，周围人士对于”成功“的定义都差不多 — 很多现金，很多房产。而比较少对于家庭，对于自由的思考的表达。很可能从小到大在这种环境下成长，受教育，也逐渐失去了比较主观的思考。就如同1年前，在美国的姐姐在某社交软件上对我打了一行字，”我觉得你老爸是成功的“，而我不理解一样。 在这个领域上，天天练习吧，就像例行公事一样。 思考现在在做的工作，在上的班，是你想成为大师的那个领域吗？ 这件天天在干的事应该排在你优先级里，就像一个永远无法打破的承诺。 去到你那个领域最有活力的地方。 如果你做演员，去好莱坞；如果你做科技，去硅谷；如果你在国内搞电子的，去深圳。被一个有激情的环境包围，才容易进步，否则在一群普通人中间，只会让你产生你很厉害的错觉。 思考一下你自己的那个“领域”是什么？ 成为大师并不是在于要做很多很多事，相反的，应该是要在一件事上做到极致。 追寻痛感 学着努力对抗坏运气。 我不喜欢赌博，因为总输。一直以来运气都比较背，但想想也是一件好事。好运会让你沾沾自喜，只有坏运气才能让我思考，怎么去避免那种靠运气的捷径，而想法设法去用最笨，成功率最高的方法去提升自己和积累财富。 Passion这个单词，在拉丁文中，是“受苦和忍耐”的意思（to suffer or endure）。 即如果你对某件事有热情，便做好准备你可以为此牺牲，为此努力，并取得成就。 近两年我日常追寻的痛感是“健身”。 每一次对抗阻力，都带来一次痛感，随着最后力竭的那几个rep，痛感最为强烈，带来肌肉纤维的撕裂效果也最好。重训的时候做到怀疑人生和大骂脏话，做完第二天，又想回去健身房，再获得多一点的多巴胺。 活在未来 当一个未来主义者（Futurist），比如当一个科技记者。 说记者可能过分了，但是做一个记录者比较恰当。犹如我这个blog的分类之一 — Web3，我信任不久后将进入Web3时代（或其实现在已经是Web3的初期）以及Crypto的普及。虽然我不是专家，我亦不懂技术，但是我着迷crypto能给世人带来的科技变革，我愿意花钱花时间研究，并用自己的方式参与其中，在里面游玩和探索，也希望我现在写的和以后写的关于Web3的内容能给读者带来一点价值。 如果是要花时间社交，就去见一些新鲜人。 兄弟就那几个，知心朋友就那几个，很难增加了也没必要增加，就算几年见一次面，感情依旧。 但是要想办法去见一些新朋友，否则你就停留在你今天的自己，没有进步，没有新的想法迸发，这些是你的老朋友很难带给你的。 每年去这些地方走走，新加坡，雅加达，Addis Ababa（埃塞尔比亚），Lagos（尼日利亚），孟买，胡志明市，硅谷，中国。 这些地方，都在以他们各自的方式在创作着未来。但是，欧洲则还生活在过去。

身边人 看到网上疯传的梗图，厦门目前的2022年 — 3月疫情；4月疫情；5月下了两次雨，一次12天，一次17天；6月下了一次雨，一次28天；7月喘口气虽然天气暴热；8月疫情… 天灾无可避免，人祸则一步步把你推向生活的另一端…疫情，是天灾还是人祸？ 时隔半年的一次广州出差才刚回来，一波疫情又来光顾厦门了。怎么传播进来的？似乎已经没人在乎了，而人们纷纷全副武装在37度艳阳下排队捅喉咙，为自己也为周围在打着鸡血。 我老婆也接受医院号召，周末二日在湖里和集美加入大白行列，成为核酸大军。从她发的照片来看，似乎有那么一份光荣。我也理解。我想，也许半数以上的中国人原本就麻木，患着斯德哥尔摩综合症而不自知。 我不改变无法改变的东西，只改变力所能及的。美好的周日，一个人也想好好的陪伴女儿，虽然就是一早带她核酸顺便户外健身公园玩玩，然后两人呆在家，绞尽脑汁的看是否有什么可以和女儿互动的游戏，你看我，我看你，煮饭，洗碗，洗衣服，晾衣服。生活的点滴，在她最可爱的4岁年纪，稍纵即逝。 和家中老母进行了十分钟的肤浅对话。她问我。 “如果有钱，你比较想在厦门还是香港买房？” 我给了她一个不符合中国环境和价值观的回答，她看上去很迷惑。是啊，大家不论你我，都还是向往更美好的生活，但是，那个所谓的更美好，似乎标准已经不同了。 暂时逃离现实 读书，听podcast，看YouTube都是我喜欢的逃离现实生活，思考人生，学习的途径。 1）Balaji在Tim Ferriss的播客中认为，美国未来会变成Anachy的状态，我的理解可能有偏差 — 大概是一种无政府（或有政府但实质跟没有差不多），极度自由的状态；而中国则是另外一个极端 — 为一个政府控制所有的国家，CCP高度拥有权利，而国内可能有集合一些反CCP的力量或组织。这是未来的两个超级大国。 2）啃完了Tiago的建立第二大脑的书，学到了很多。这将被应用于我的笔记系统和创作。 3）敬畏Sivers的新书How to live，刚开始不太敢读，因为总感觉和目前中国的生活很脱节…读了之后，确实很脱节，但这便是读书的意义之一，非常棒的一次脱离现实的体验，也许往后再读又有不同体验。 4）近两周几乎每日都花10分钟在看Derek在youtube的区块链新闻，学到了很多知识。一方面让我更加笃信创造者经济 — 你不必是一个专家才能做内容分享，另一方面区块链技术和BTC绝对可以开启下一个时代。与其泡在大陆这个庞大的井底，不如去外面的世界多多探索，真的很有趣。 5）Youtube给我推荐阿滴去美国找他妹妹的影片，随便点了集来看，随便一集都有上好几百K的view。没有花哨的剪辑，只有真实的内容，也许日后我也可以试试Vlog。 七年就是一辈子 李笑来认为人可以过很多“辈子”，七年为一个单位，当人获得一个技能后，他的工作和生活会改变，不可逆的改变，每七年就是一个周期。 想想也怪有道理的，思考我在2011年大三刚进社会到现在，也恰恰可以套进这么一个周期。当然，我的理解是不一定是“七”，“六”或“八”也行，获得的这一个“技能”也可以一种“认知”，甚至也可以是一个“黑天鹅事件”等等。 2011-2016，我年少轻狂，体验了不同的工作，虽然这在履历上是满不好看的但也没想那么多，人生每一步都算数，没去体验其他的工作，你也没办法界定原来有一个行业会比较适合自己。 2016-2022，踏入制造业，做国际贸易，接触西方世界。又是一个从零开始，只不过这一次是逐步成长。快速的在一个工厂成为外贸部主管到创业，路上很多波折但庆幸自己咬牙坚持了下来。2022是疫情第三年了，对大部分国际贸易从业者都是一个洗礼，很多家庭、个人和工作的事情都在这三年内反反复复的思考。是时候了。

币安在欧洲发行Crypto卡，目前可以支持14种加密货币 此次新增支持的加密货币包括AVAX，XRP和SHIB等。 个人观点：可能因为欧洲对于加密货币的法规比较松，币安加速扩展欧洲区的业务；加密货币对于那些被制裁的地区、较落后的地区、战乱地区的实用性意义我相信潜力相较于稳定/发达地区来得更大，据悉不久也将扩展业务到乌克兰；币安和mastercard合作在阿根廷推出crypto信用卡，用户可以避免持有阿根廷的货币而承受每个月50%左右的通膨。 西班牙高达7%的国民都持有加密货币 全球其他地区平均持有加密货币大概1%而已，且调查显示西班牙约40%的人认为加密货币有法律监管。 个人观点：其实没有监管…所以西班牙的朋友们对crypto的认识应该还不是很全面，可能大部分的持有者只是投机者吧。 伊朗近日首次次通过加密货币进口了价值1千万美元的货 个人观点：这显示了Crypto在这些被制裁国家的威力。优点是别人不知道他买了什么货物，也不知道他从哪个国家采购，这个transaction没有任何银行的交易记录，因为这是用去中心化的加密货币进行支付的。有在做伊朗外贸生意的朋友们，是否也是一种未来可考虑的交易方式（跟传统出口退税说掰掰）？ “Poor people spend, normal people save, rich people invest” 1971年美元和黄金脱钩，美国股票大概45度角一路飙升（黄金走势比S&P500指数走的还好些），而美金的购买力却一路下坡。哪怕100美元，现在就应该开始投资，最好的投资时间就是现在，至于投美股还是Crypto则取决于个人认知。 别爱上你买的Crypto 之前买的NFT，晚上都会做梦这个项目会to the moon；2年前因为Elon随便喊了句而买的狗狗币，也感觉他会飙升。放心，不会的。 市场是一个渣男，你要做的就是比他更渣就行了。任何加密货币（或NFT项目，只要基本面出问题了（哪怕是BTC），5分钟内就要清理干净。

买了两盒台湾产的纯素蛋白粉，用豌豆Pea做的 —— 总共30袋，这样可以为我补充30天的蛋白质，目前我在第1周。 到目前为止，一切都很好。 为什么植物性？ 我发现服用乳清蛋白会出现冒痘的情况，经过多次变量调整的测试，才揪出这个罪魁祸首。尽管尝试了不同品牌的乳清蛋白，时好时坏。比较糟糕的是My protein, ON等品牌，而Muscle tech和Nutrend好像情况好一些。 后来改用分离乳清蛋白 ISOLATE，比较没那么严重，也许是糖的成本少了一些，或者本身代谢比较低。需要对这个选项进行更多的实验。 成本？ 疫情以来，健身大流行，各大品牌补剂纷纷涌入，但植物性蛋白粉似乎还没什么大的动静，以至于我在TB上没找到让人放心购买的产品而去台湾找了代购，以比较高的价格下定了两盒。 乳清蛋白，2.27kg 470RMB，即RMB6.4/份 Iso分离, 600RMB for 2.27kg, 即RMB 8/份 植物性蛋白粉，30袋480元（含国际运费），即16元/份 很明显，如果一直喝这个台产的Jerel植物蛋白份会让我破产。也许很快会有其他更好的渠道获得，或者有其他品牌的植物蛋白粉也会入驻各网店。